A Nagy Sportágválasztó rendezvényéhez kapcsolódva, a pénteki napon nem tartunk edzéseket a dojo-ban, hanem helyette meginvitáljuk minden barátunkat egy kellemes szabadtéri időtöltésre, ahol mellékesen edzegetünk is egy keveset… :).
Ezen, és a következő napon, reggel nyolctól délután négyig folyamatosan tatamin leszünk a sportágválasztó programja miatt, majd a hivatalos nyitvatartási időt követően tartunk még egy rövidke tréninget úgy 1,5 órás időtartamban, csak azért hogy senki se maradjon edzés nélkül ezen a napon sem :).
A szabadtéri edzésünk hagyományosan a senior edzésrend szerint zajlik most is. A szükséges felszerelések a senior csapatban megszokottak szerint: póló, melegítő nadrág, és nem kevés jó kedv 🙂
Ezen a napon a dojoban nincs edzés, a kezdő és senior edzések részvevői is a szabadtéri edzésen tehetik próbára ezúttal magukat :), a gyerekeket pedig mindkét nap folyamatosan várjuk Tatamiország meghódítására… 🙂
ez is bemelegítés 🙂
. . .
a korábbi szabadtéri edzéseink krónikái: 🙂
szabadtéri edzés 2013. szeptember
